To wcale nie musi być bardzo precyzyjna odpowiedź. Możesz po prostu powiedzieć, co Cię teraz martwi, co jest trudne albo czego chciałbyś mniej w swoim życiu.
Natalia Woszczyk-Haładus
Psychoterapia i Szkolenia
Cześć!
Nazywam się Natalia Woszczyk-Haładus, jestem psychologiem i psychoterapeutą. Pomagam osobom, które przeżywają trudniejszy czas — zmagają się z lękiem, wahaniami nastroju, ADHD czy kryzysem życiowym.
W pracy z drugim człowiekiem łączę wiedzę i uważność z autentycznym ciepłem, poczuciem humoru i energią, tworząc relację budowaną na zaufaniu. Wierzę, że terapia to nie tylko leczenie objawów – to droga do życia, w którym jest więcej spokoju, sensu i radości.
Prywatnie jestem szczęśliwą mamą i żoną. Uwielbiam jagody z cukrem, zachwycam się niebem, a najlepiej odpoczywam jeżdząc na łyżwach.
Obok psychoterapii indywidualnej stworzyłam autorski program mentoringowy dla kobiet zmagających się z lękiem i perfekcjonizmem – „Lżej”.
Program pracy z lękiem, myślami i ciałem dla kobiet, które chcą mniej walczyć, a bardziej rozumieć.
Czasem nie chodzi o to, by było idealnie.
Chodzi o to, by było lżej — w myślach, w ciele, w emocjach.
Ten program jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że chcesz nauczyć się być ze sobą, a nie nad sobą
Prezent dla kogoś, na kim Ci zależy
To prezent, który nie jest przedmiotem, lecz uważnym gestem. Daje czas, obecność i przestrzeń na to, co naprawdę ważne.
Jak działa proces zakupu?
- napisz proszę wiadomość na maila o chęci zakupu prezentu dla bliskiego Ci człowieka: natalia@pieknyumysl.com.pl
- Po ustaleniu szczegółów oraz opłaceniu sesji (250zł/50min) gotowy do wydruku plik w formie PDF zawędruje na Twojego maila i/lub Osoby obdarowanej.
- Prezent jest ważny 3 miesiące od daty zakupu
O co psycholog może zapytać Cię na pierwszym spotkaniu?
Pierwsze spotkanie często budzi lęk. Czujesz, że potrzebujesz pomocy, wsparcia a być może z drugiej strony Twoja głowa podsuwa Ci myśli „co ona o mnie pomyśli?”, „czy moje problemy rzeczywiście wymagają pomocy specjalisty?” „Czy ona mnie nie wyśmieje?”
Obok psychoterapii indywidualnej stworzyłam autorski program mentoringowy
dla kobiet zmagających się z lękiem i perfekcjonizmem – „Lżej”.
Program pracy z lękiem, myślami i ciałem
dla kobiet, które chcą mniej walczyć, a bardziej rozumieć.
Czasem nie chodzi o to, by było idealnie.
Chodzi o to, by było lżej — w myślach, w ciele, w emocjach.
Ten program jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że:
- masz dość ciągłego napięcia, gonitwy myśli, kontroli,
- czujesz, że wszystko musisz “ogarniać” i “dowozić”
- często czujesz lęk, cierpisz na bezsenność a Twoje ciało boli z napięcia
- chcesz nauczyć się być ze sobą a nie nad sobą
O co może zapytać psycholog na pierwszym spotkaniu?
Jak wygląda Twoja codzienność?
Psycholog może zapytać o pracę, naukę, relacje z bliskimi czy to, jak spędzasz wolny czas. Dzięki temu łatwiej mu zrozumieć, w jakim jesteś momencie życia.
Jak się czujesz na co dzień?
To pytania o emocje, nastrój, energię. Nie chodzi o oceny, tylko o to, żebyś mógł nazwać, co w Tobie jest i jak to przeżywasz.
Czy wcześniej korzystałeś z pomocy psychologa/psychiatry?
To daje psychologowi obraz Twojej historii – nic więcej.
Jakie masz oczekiwania wobec terapii?
Może to być chęć większego spokoju, poradzenia sobie z lękiem, lepszych relacji… tu nie ma złych odpowiedzi.
Jak się przygotować?
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego
to naturalne, że czujesz chaos, dlatego właśnie szukasz wsparcia.
Możesz spisać swoje myśli lub pytania
przed wizytą, żeby łatwiej było Ci je przedstawić.
Pozwól sobie mówić tak, jak potrafisz
psycholog jest po to, żeby Cię słuchać, nie oceniać.
Opinie klientów
Pani Natalia to wyjątkowa psychoterapeutka, która cechuje się empatią, profesjonalizmem i autentycznym zaangażowaniem w pomoc swoim pacjentom. Sesje z nią przynoszą konkretne efekty, a jej umiejętność słuchania i zrozumienia problemów sprawia, że czuję się zawsze wysłuchany i zrozumiany. Gorąco polecam jej usługi wszystkim, którzy poszukują wsparcia psychologicznego.
Marcin
Bardzo polecam Panią Natalię. Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta i ogromne zaangażowanie, dobra atmosfera sprzyja na otwarcie się i mówienie o swoich problemach. Terapia pozwoliła mi uporządkować wiele spraw i odnaleźć siebie. Polecam.
Pacjent anonimowy
Uważam, że Pani Natalia jest jedyną w swoim rodzaju. Jej sposób bycia, zaangażowanie w swoją pracę oraz chęć niesienia pomocy ludziom sprawia, że nie zamieniłabym jej na żadną inną terapeutkę. Dzięki Pani Natalii nauczyłam się bardzo dużo o sobie i mogę śmiało powiedzieć, że jestem lepszym człowiekiem.
Karolina
Pani Natalia z ogromnym wdziękiem i zaangażowaniem przeprowadziła szkolenie w mojej firmie. Osoba kompetentna i bardzo pozytywna, doskonała współpraca z grupą docelową. Polecam
Agnieszka
Bardzo fachowe podejście, świetna, przyjazna atmosfera. Natalia pomogła mi przejść przez bardzo wiele spraw, poukładać emocje, myśli i w końcu odetchnąć pełną piersią. Wiele zależy od pacjenta, ale dzięki pomocy tak uśmiechniętej i kompetentnej Pani Psycholog nawet najcięższa praca nad sobą staje się łatwiejsza. Naprawdę warto skorzystać z pomocy Pięknego umysłu
Mateusz